Gainer als solche sehr nahrhaft und funktionell... Leider ist es einfach zu süß... In einem Monat habe ich 10 kg zugenommen und mit der Kombination aus Protein und BCAA und hartem Training habe ich in einem Monat 4 kg zugenommen. Genial...
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Gainer jako takový velice výživný a funkční... Jen je až moc sladký bohužel... Za měsíc sem dožral těch 10kg a s kombinací s proteinem a BCAA a tvrdým treninkem jsem přibral 4kg během měsíce. Bomba...