BCAA užívam prvé týždne a popri kvalitnej strave, spánku a tréningu môžem len odporúčať ... nemám žiadne žalúdočné problémy, trošku väčšie tablety, ktoré môžu niektorým robiť problémy pri prehĺtaní ... dávam 4 hviezdy, lebo na výsledky si treba počkať ;) ...