Odporúčam. Okrem hlavných zložiek obsahuje aj množstvo byliniek.
Treba povedať, že žiadne doplnky výživy neobnovujú kĺbovú chrupavku. Fungujú ako "mazivá", teda zabraňujú opotrebovávaniu a iba vtedy ak sa človek pohybuje.
V kĺboch nie sú cievy a jediným spôsobom ako živiny a doplnky výživy ako aj tento dostať ku kĺbom je pohyb.