Ich habe kein Problem damit, die Tabletten zu schlucken, aber aus irgendeinem Grund sind diese hier etwas schwieriger zu schlucken. Außerdem musst du gurgeln, wenn du sie mit etwas Sprudel herunterspülst, und die Tabletten sind bereits in der Nuss aufgelöst, also ist es ein wirklich furchtbarer Scheiß. Ansonsten ist die Zusammensetzung hervorragend und wenn ich sie nehme, habe ich keine Probleme mit Krämpfen und schlafe vielleicht etwas besser ein