Na kofeín citlivý niesom, no pri tomto produkte určite nedávam celu odmerku, skúsil som to len raz a bolo to až kontraproduktívne, necíti som sa dobre, vôbec som nedokázal cvičiť, preto dávam 3/4 odmerky a je to úplný ideál, energia bombova cely tréning a neupada, takisto keď si to dam večer pred tréningom, tak potom nemám problém zaspať, 4* z 5 len preto, lebo napumpovanie je slabšie, tak dávam k tomu ešte citrulin