Je l'utilise pour la régénération. Je l'ajoute à une boisson BCAA après une séance d'entraînement et je l'utilise pour préparer ma propre boisson de récupération avec de la maltodextrine, des protéines de lactosérum et de la glutamine.
Ce texte a été traduit automatiquement -
Používam na regeneráciu. Pridávam do BCAA nápoja po tréningu, a používam na prípravu vlastného regeneračného nápoja spolu s maltodextrínom, srvátkovým proteínom a glutamínom.