Gainer en tant que tel très nutritif et fonctionnel... C'est juste trop sucré malheureusement... En un mois, j'ai gagné 10 kg et avec la combinaison avec les protéines et les BCAA et un entraînement intensif, j'ai gagné 4 kg en un mois. Brillant...
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Gainer jako takový velice výživný a funkční... Jen je až moc sladký bohužel... Za měsíc sem dožral těch 10kg a s kombinací s proteinem a BCAA a tvrdým treninkem jsem přibral 4kg během měsíce. Bomba...