ešte nemožem posudit vysledok začal som to len brat.zvolil som si to kvoli doplneniu stravy.beriem to s proteinom a nizkotučnym mliekom.

Vynikajúce raňajky, zasýtia na pomerne dlhú dobu čo je dôležité pre tých, ktorým rýchlo trávi :) raňajkujem to každý deň, bez ohľadu na to, či ma čaká tréning alebo len obyčajný deň. Dokonca mi to aj chutí, dávkujem si 150ml vody a 150ml mlieka alebo sójového mlieka, (všetko studené z chladničky), je to osviežujúce na ráno a vydržím nebyť hladná od 7.00 aspoň do 10.00 ráno čo je u mňa úspech :)

Dobré ako doplnok energie, ale pri pití s vodou je to niekedy na fakt prekonávanie :)