Nutriție

Alegerea proteinei potrivite este o decizie importantă care afectează nu numai obiectivele de antrenament, ci și dieta, alergiile și intoleranțele. Cu atât de multe opțiuni disponibile, este important să luați în considerare mai mulți factori pentru a găsi proteina care se potrivește cel mai bine corpului și nevoilor dumneavoastră.