- Creatina monoidrato 5g
Amix
Creatine Monohydrate 500 g
La creatina monoidrato è probabilmente l'integratore più diffuso. La creatina monoidrato è un elemento di base per la creazione del creatinfosfato, che rappresenta una fonte di energia nelle cellule. La creatina aumenta le prestazioni fisiche in caso di esercizi successivi di breve durata e ad alta intensità. L'effetto benefico si ottiene con un'assunzione giornaliera di 3 g di creatina.
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Amix Creatine Monohydrate - creatina monoidrato micronizzata
La creatina monoidrato è probabilmente l'integratore più diffuso. La creatina monoidrato è un elemento di base per la creazione del creatinfosfato, che rappresenta una fonte di energia nelle cellule. La creatina aumenta le prestazioni fisiche in caso di esercizi successivi di breve durata e ad alta intensità. L'effetto benefico si ottiene con un'assunzione giornaliera di 3 g di creatina.
Vantaggi
- aumenta le prestazioni
- accelera il recupero
- fonte di energia per le cellule
Indicazioni d'uso
Mescola 3/4 misurini (3 g) con 200-300 ml di acqua o succo di frutta e bevi immediatamente. Utilizzare circa 30-60 minuti prima dell'allenamento. Gli atleti che utilizzano la Creatina Monoidrato devono consumare almeno 2000 ml di acqua al giorno per massimizzare l'idratazione.
Valutazioni e recensioni
Indicazioni d'uso
Mescola 3/4 misurini (3 g) con 200-300 ml di acqua o succo di frutta e bevi immediatamente. Utilizzare circa 30-60 minuti prima dell'allenamento. Gli atleti che utilizzano la Creatina Monoidrato devono consumare almeno 2000 ml di acqua al giorno per massimizzare l'idratazione.
Fatti integratori
| 500 g | non aromatizzato | ||
| Dose: 5 g | |||
| Dosi per confezione: 100 | |||
| Informazioni nutrizionali | Per dose (5g) | 100 g | % AR * |
| Energia | 0 kJ / 0 kcal | 0 kJ / 0 kcal | ** |
| Grasso | 0 Mr | 0 Mr | ** |
| Carboidrati | 0 Mr | 0 Mr | ** |
| Proteine | 0 Mr | 0 Mr | ** |
| Creatina monoidrato | 5000 mg | 100000 mg | ** |
| * Assunzione di riferimento di un adulto medio (8400 kj/ 2000 kcal) | |||
| ** La % AR * non è stata determinata | |||
| Ingredienti | |||
| Pura creatina monoidrato. | |||
| Informazioni sugli allergeni | |||
| Non contiene allergeni. | |||
| Avvertenze | |||
Conservare in un luogo fresco e asciutto a meno di 25 °C, fuori dalla portata dei bambini. Non adatto ai bambini, alle donne in gravidanza e alle donne che allattano. Non superare la dose giornaliera raccomandata. Gli integratori alimentari non sostituiscono una dieta equilibrata e uno stile di vita sano. |
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