- Kreatin-Monohydrat 2860mg
Scitec Nutrition
Crea Caps 250 Kapseln
Kreatin ist eine stickstoffhaltige organische Säure, die in Wirbeltieren vorkommt. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass Kreatin in einer Dosis von mindestens 3 g pro Tag die Leistung bei kurzzeitigen, hochintensiven Übungen wie Krafttraining und Intervall-Cardio steigert.
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Scitec Nutrition Crea Caps - reines Kreatin-Monohydrat in Kapseln
Kreatin ist eine stickstoffhaltige organische Säure, die in Wirbeltieren vorkommt. Ungefähr 95 % des Kreatins im Körper befinden sich in den Skelettmuskelzellen. Diese Zellen können mehr Kreatin speichern, als du normalerweise mit deiner täglichen Ernährung zu dir nimmst und vom Körper synthetisiert wird. Wenn du deine Sportnahrung mit Creatin ergänzt, können deine Muskeln mehr Creatin speichern. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass Kreatin in einer Dosis von mindestens 3 g pro Tag die Leistung bei kurzzeitigen, hochintensiven Übungen wie Krafttraining und Intervall-Cardio steigert.
Vorteile
- unterstützt das Muskelwachstum
- steigert Kraft und Leistung
- verbessert die Regeneration
- geeignet für intensives Intervalltraining
Verzehrempfehlung
Nimm an Trainingstagen 1x5 Kapseln mit einem Glas Wasser vor dem Training ein. An Ruhetagen nimm 1x5 Kapseln morgens vor den Mahlzeiten mit einem Glas Wasser ein.
Bewertungen
Verzehrempfehlung
Nimm an Trainingstagen 1x5 Kapseln mit einem Glas Wasser vor dem Training ein. An Ruhetagen nimm 1x5 Kapseln morgens vor den Mahlzeiten mit einem Glas Wasser ein.
Nährwerte
| 250 Kapseln | geschmacksneutral | ||
| Portionsgröße: 5 Kapseln | |||
| Portionen pro Behälter: 50 | |||
| Nährwerte | Pro Portion (5 Kapseln) | 100 g | RI%* |
| Energie | 0 kJ / 0 kcal | 0 kJ / 0 kcal | ** |
| Fett | 0 g | 0 g | ** |
| Kohlenhydrate | 0 g | 0 g | ** |
| Eiweiß | 0 g | 0 g | ** |
| Salz | 0 g | 0 g | ** |
| Kreatin-Monohydrat | 3250 mg | 0 mg | ** |
| davon Kreatin | 2860 mg | 0 mg | ** |
| * Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kj/ 2000 kcal) | |||
| ** RI wird nicht bestimmt | |||
| Zutaten | |||
| Mikronisiertes Kreatinmonohydrat 84%, Kapselhülle [Gelatine, Überzugsmittel (Schellack), Farbstoff (Eisenoxide und -hydroxide), Säureregulatoren (Ammoniumhydroxid, Kaliumhydroxid), Antiklumpmittel (Magnesiumsalze von Fettsäuren). | |||
| Informationen über Allergene | |||
| Enthält keine Allergene. | |||
| Wichtiger Hinweis | |||
An einem trockenen und dunklen Ort bei einer Temperatur von bis zu 25 °C und außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Nicht geeignet für Kinder, schwangere Frauen und stillende Mütter. Die festgelegte empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel dürfen nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. |
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