Vitamines et santé

L'ashwagandha est une plante d'Asie du Sud-Est utilisée comme adaptogène ancien. Bien qu'elle ne fasse pas partie de la famille du ginseng mais de celle de la pomme de terre, elle est souvent appelée ginseng indien car elle est utilisée dans la médecine ayurvédique de la même manière que le ginseng dans la médecine chinoise. Souvent, on peut aussi rencontrer le nom de baie de rêve. Les racines et les feuilles de la plante sont le plus souvent utilisées sous forme séchée et moulue dans la vie quotidienne, même dans les shakes, mélangées à différents aliments pâteux.

Acides gras oméga 3 dérivés de l'huile de poisson enrichis en vitamines E, D et K. Les acides gras essentiels sont constitués d'EPA (acide eicosapentaénoïque) et de DHA (acide docosahexaénoïque). Un certain nombre d'études ont montré que l'EPA et le DHA contribuent au bon fonctionnement du cœur. Le DHA contribue au bon fonctionnement du cerveau et au maintien d'une bonne vision.

Une barre délicieuse avec une teneur en protéines de 32 %.

Une combinaison équilibrée d'acides gras oméga-3, oméga-6 et oméga-9 apporte à l'organisme toute une série de bienfaits pour la santé. Les acides gras essentiels oméga-3, principalement l'EPA (acide eicosapentaénoïque) et le DHA (acide docosahexaénoïque), favorisent le bon fonctionnement du cerveau, une bonne vision et un cœur en bonne santé. L'acide linoléique des huiles de lin et de tournesol aide à maintenir un taux de cholestérol normal dans le sang.

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