Akce aminokyseliny a BCAA

BCAA (Aminokyseliny s rozvětveným řetězcem) tvoří více než 35% zásob esenciálních aminokyselin ve svalových bílkovinách. Leucin, isoleucin a valin, jsou nenahraditelnými aminokyselinami, které můžeme zajistit z různých zdrojů potravy bílkovinného charakteru. BCAA lze přijmout i doplňky výživy, což se zvláště doporučuje v době tvrdého tréninku nebo při fyzické práci.

Účinná acetylová forma L-karnitinu v kapslích, která dokáže výrazně pomoci se spalováním tuků, bojovat proti stárnutí a navíc podpořit myšlení, paměť a regenerační schopnost organismu.

Neesenciální aminokyselina známá také po obchodním názvem CarnoSyn. V kombinaci s L-histidin podporuje vznik karnosinu. Vyšší hladina karnosinu ve svalové tkáni působí jako silný antioxidant a napomáhá pozitivně regulovat pH svalstva a tím zlepšovat fyzický výkon. Díky pravidelnému užívání dojde ke snižování svalové únavy a postupnému navýšení tréninkového objemu.

Mikronizovaný L-glutamin obohacený o pyruvát vápenatý a L-methylfolát vápenatý, aktivní formu vitaminu B9 (kyselinu listovou). Také obsahuje extrakt z kořene Ashwagandhy, inositol, cholin a naringin. Glutamin je nejrozšířenější aminokyselina v lidském těle, která tvoří více než 60% z celkového množství volných aminokyselin v kosterních svalech a více než 20% ze všech aminokyselin. Během dlouhodobého intenzivního tréninku může dojít k vyčerpání hladin glutaminu ve svalech, což negativně ovlivňuje syntézu bílkovin.

100% čistý L-glutamin bez cukru vyrobený procesem fermentace, který mě unikátní regenerační schopnosti, oddaluje stav přetrénování a zlepšuje imunitu organismu. Glutamin je neesenciální proteinová aminokyselina, která tvoří až 60% obsahu aminokyselin svalových buněk. Glutamin může mít pozitivní vliv na produkci růstového hormonu a tím i růst svalů.

Tekuté aminokyseliny BCAA ve vysoce biologicky dostupné formě obohacené o extra aminokyseliny L-ornitin, L-arginin AKG a L-lysin. Zajišťují přísun kvalitních živin potřebných pro růst svalů, jejich ochranu i zlepšení regenerace po těžkých trénincích. Přidáno vitamíny B6 a B12 přispívají k metabolismu pro tvorbu energie a také ke snížení vyčerpání a únavy.

Beta-alanin je neesenciální aminokyselina, kterou svalové buňky využívají k syntéze karnozínu.Karnozín se ve vysoké koncentraci nachází ve svalstvu, z toho v první řadě v nejsilnějších svalových vláknech II-typu, se schopností rychlé kontrakce. Zvyšování hladiny karnosinu pomocí doplňků výživy, je v kruhu informovaných atletů a kulturistů, stále oblíbenější praxí.

HMB (hydroxy-beta-metylbutyrát) je metabolitem důležité esenciální aminokyseliny - leucinu. Je přirozenou látkou, která se v nižších množstvích nachází v ovoci, ale i v mateřském mléce. Je vhodné používat HMB v době velmi náročného tréninku a přísného dietního režimu, kdy hrozí nástup přetrénování.