Magnesium

Magnesiumbisglycinat ist eine chelatierte und hoch bioverfügbare Sportnahrung. Wenn der Körper nicht genügend Magnesium über die Nahrung aufnimmt, kann das zu Energiemangel und Müdigkeit führen. Magnesium trägt auch zu einer normalen Muskelfunktion bei, was sowohl während des Trainings als auch in der Erholungsphase hilfreich sein kann, und es kann zur Erhaltung normaler Knochen beitragen.