Aminokisline in BCAA

HMB (hidroksi-beta-metilbutirat) je metabolit pomembne esencialne aminokisline - levcina. Je naravna snov, ki se v manjših količinah nahaja v sadju, pa tudi v materinem mleku. HMB je priporočljivo uporabljati v času zelo zahtevnega treninga in stroge diete, ko obstaja nevarnost pojava pretreniranosti.

HMB (Beta-hidroksi beta-metilbutirat) je presnovek aminokisline levcina z razvejano verigo. Kot aminokislina je lahko koristna pri rasti in vzdrževanju mišične mase.

Dodatek arginina je splošna praksa med športniki, bodybuilderji.

BCAA 4:1:1 je prehransko dopolnilo z aminokislinami z razvejano verigo (L-levcin, L-izolevcin, L-valin) s posebnim anaboličnim razmerjem 4:1:1 za L-levcin. L-levcin je najpomembnejša esencialna aminokislina, ki spodbuja stabilnost dušikovega ravnovesja, podpira okrevanje in ščiti mišično tkivo pred razgradnjo.

L-karnitin izboljša transport maščobnih kislin v mitohondrije, kjer se pretvorijo v energijo. Tako telo med telesno aktivnostjo najprej porabi energijo iz maščobe za učinkovito podporo hujšanju. L-karnitin pozitivno vpliva na vzdržljivost med treningom, pospešuje okrevanje in hujšanje brez negativnih učinkov.

Goveje aminokisline iz hidroliziranih (predhodno prebavljenih) govejih beljakovin imajo dober spekter aminokislin in so skoraj brez maščob. Hidroliza je encimska predelava beljakovin v krajše verige aminokislin, imenovane peptidi. Aminokisline v obliki peptidov skoraj takoj pridejo v kri in tako zagotovijo pozitivno dušikovo ravnovesje, izboljšajo regeneracijo in podpirajo rast mišične mase in moči.

Ta visoko biološko razpoložljiva tekoča oblika BCAA ima razmerje levcin:izolevcin:valin 2:1:1. Tekoče BCAA uporablja tekočo tehnologijo za hitrejšo absorpcijo. Kot vsi izdelki BioTech USA, tekoča BCAA vsebuje le varna in skrbno izbrana hranila.

Esencialne aminokisline, kot je razvidno iz njihovega imena, so esencialne aminokisline vitalne za človeško telo, saj jih ne moremo proizvesti oziroma proizvesti potrebne količine. Zaradi tega je pomembno, da dopolnimo njihov vnos iz zunanjih virov, v optimalni količini in razmerju.