POŠTOVNÉ ZADARMO UŽ OD 40 €
ALLNUTRITION

Magnézium (horčík)

  • Rýchle doručenie
  • 3000+ produktov ihneď k odberu
  • 1.000.000+ objednávok
  1. Úvod
  2. Značky
  3. ALLNUTRITION
  4. Doplnky výživy
  5. Vitamíny a zdravie
  6. Vitamíny a minerály
  7. Vápnik, Magnézium (horčík), Zinok
  8. Magnézium (horčík)

Magnézium alebo horčík je esenciálny minerál, ktorý hrá kľúčovú úlohu v mnohých biologických procesoch v ľudskom tele. Tento minerál je nevyhnutný pre správne fungovanie svalov, nervov a imunitného systému. Doplnky výživy s magnéziom sú často vyhľadávané pre ich schopnosť podporovať relaxáciu svalov, zlepšovať kvalitu spánku a zmierňovať symptómy stresu a únavy.

Magnézium je tiež dôležité pre zdravie kostí a zubov, pretože prispieva k správnej mineralizácii kostí. Nedostatok tohto minerálu môže viesť k rôznym zdravotným problémom, vrátane svalových kŕčov, migrén a zvýšenej únavy. Preto je dôležité zabezpečiť jeho dostatočný príjem, či už prostredníctvom stravy alebo doplnkov výživy.

Medzi najčastejšie dôvody pre užívanie magnéziových doplnkov patrí podpora energetického metabolizmu, zlepšenie nálady a podpora kardiovaskulárneho zdravia. Magnézium tiež pomáha regulovať hladinu cukru v krvi a prispieva k zníženiu krvného tlaku.

Pri výbere doplnkov výživy s magnéziom je dôležité zohľadniť formu magnézia, ktorú obsahujú. Niektoré formy, ako napríklad magnézium citrát alebo magnézium bisglycinát, sú lepšie vstrebateľné a môžu poskytovať rýchlejšie účinky. Vždy je vhodné konzultovať užívanie doplnkov s odborníkom, aby sa zabezpečila ich bezpečnosť a efektívnosť.

Zhrnutie: Magnézium je nevyhnutný minerál pre celkové zdravie a pohodu. Doplnky výživy s magnéziom môžu pomôcť pri riešení rôznych zdravotných problémov a podporiť optimálne fungovanie tela.

Dostupnosť
Cena
ALLNUTRITION MGB6 Shock BOX 12 x 80 ml
-20%
ALLNUTRITION
MGB6 Shock BOX 12 x 80 ml
Rýchlo vstrebateľný tekutý horčík vo forme shotu s pridanými B vitamínmi.
ALLNUTRITION Magnesium 5 Forms + B6 (P-5-P) 100 kapsúl
-26%
ALLNUTRITION
Magnesium 5 Forms + B6 (P-5-P) 100 kapsúl
5 foriem horčíka v kombinácií s aktívnou koenzýmovou formou vitamínu B6.
ALLNUTRITION Magnesium + Ashwagandha + B6 (P-5-P) 100 kapsúl
-14%
ALLNUTRITION
Magnesium + Ashwagandha + B6 (P-5-P) 100 kapsúl
Horčík vo vysoko vstrebateľnej chelátovej forme obohatený o extrakt z ashwagandy a vitamín B6.
  • Rýchle doručenie
  • 3000+ produktov ihneď k odberu
  • 1.000.000+ objednávok
  • Odborné poradenstvo
Obľúbené
Nákupný košík
Načítavam...
Nutričné hodnoty
Hodnotenia a recenzie