MyProtein
L-Glutamine 1000 g

Η γλουταμίνη είναι ένα ζωτικής σημασίας αμινοξύ που απαιτείται από κάθε μυ του σώματος και είναι ένα από τα πιο σημαντικά δομικά στοιχεία για το σχηματισμό των πρωτεϊνών που διατηρούν την κυτταρική υγεία και την επισκευή των ιστών. Η γλουταμίνη βρίσκεται σε διάφορες ποσότητες στα περισσότερα κρέατα και ψάρια, καθώς και, σε μικρό βαθμό, στα λαχανικά και τα όσπρια.

Οφέλη

• Ημιαπαραίτητο αμινοξύ
• 100% L γλουταμίνη σε σκόνη
• Εύκολη ανάμειξη σε νερό ή με άλλα συμπληρώματα

Η γλουταμίνη είναι ένα ημι απαραίτητο αμινοξύ που το σώμα μπορεί να παράγει σε μικρές ποσότητες. Ωστόσο, η πλειονότητά του πρέπει να προέρχεται από τη διατροφή και εδώ είναι που τα αμινοξέα L γλουταμίνης μπορούν να είναι ευεργετικά στο πρόγραμμα συμπληρωμάτων σας.

Η γλουταμίνη είναι για οποιονδήποτε ασχολείται με ένα μακροπρόθεσμο πρόγραμμα σωματικής προπόνησης, όπου η λήψη της σωστής διατροφικής ισορροπίας αμινοξέων είναι απολύτως απαραίτητη. Το σώμα απαιτεί το σωστό είδος θρεπτικών συστατικών για να αποδώσει και να αναπτυχθεί σωστά, και είτε αυτά προέρχονται από τροφές είτε από συμπληρώματα, χρειάζονται για πολλούς σκοπούς. Η L-Glutamine είναι επίσης κατάλληλη για vegans και vegetarians.

Ως συμπλήρωμα διατροφής συνιστούμε να καταναλώνετε 5 γραμμάρια, 1 έως 3 φορές την ημέρα. Η L γλουταμίνη μπορεί να καταναλωθεί καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας, ωστόσο είναι πιο ευεργετική το πρώτο πράγμα το πρωί, πριν και μετά την προπόνηση και πριν τον ύπνο. Η γλουταμίνη L μπορεί να αναμειχθεί με σκέτο νερό ή μπορεί να συνδυαστεί με τους αγαπημένους σας χυμούς και προ-προπονήσεις.

Οδηγίες χρήσης

Αναμείξτε 5 g σκόνης με την προτιμώμενη ποσότητα νερού και χρησιμοποιήστε 1 - 3 φορές την ημέρα.