Aminosyror och BCAAs

Taurin är en organisk förening som förekommer naturligt, främst i animaliskt protein (kött och fisk). Vissa kostvanor eller överdriven fysisk aktivitet kan leda till brist på taurin i kroppen. Taurintillskott i sådana fall hjälper till att optimera kroppens allmänna tillstånd vid trötthet och utmattning.