- BCAA aminokyseliny 3,2g
- Pyridoxín (vitamín B6) 1,3mg
Nutrend
BCAA Liquid 40.000 mg 500 ml
Rýchlo vstrebateľné tekuté aminokyseliny BCAA obohatené o vitamín B6, ktorý prispieva k látkovej premene dôležitej pre tvorbu energie ako aj k zníženiu vyčerpania a únavy. Aminokyseliny s rozvetveným reťazcom udržiavajú pozitívnu dusíkovú bilanciu, zlepšujú regeneráciu po fyzickom výkone, podporujú rast svalov a ich udržanie.
- Rýchle doručenie
- 3000+ produktov ihneď k odberu
- 1.000.000+ objednávok
- Odborné poradenstvo
Nutrend BCAA Liquid 40.000 mg - tekuté BCAA aminokyseliny s rýchlou vstrebateľnosťou obohatené o vitamín B6
Esenciálne BCAA (aminokyseliny s rozvetveným reťazcom) sú aminokyseliny, ktoré si telo nedokáže samo vytvoriť z iných zdrojov a preto je odkázané na ich príjem stravou. Pridaný vitamín B6 je základným vitamínom potrebným pre metabolizmus bielkovín. BCAA sú dôležité počas fyzickej aktivity pre ochranu svalovej hmoty. Počas fyzickej aktivity dochádza čiastočne ku katabolizmu vlastnej svalovej hmoty. Ak chcete zabrániť odbúravaniu vlastných aminokyselín, použite 3 gramy BCAA pred tréningom. Po-tréningový účinok BCAA spočíva v dodaní predpripravených voľných aminokyselín v období regenerácie po tréningu.
Výhody
- voľná kryštalická forma
- vysoký obsah aminokyselín BCAA
- rýchlo vstrebateľná tekutá forma
- pridaný vitamín B6
- bez cukru
Dopĺňanie 30 minút pred tréningom je vhodné pre všetky druhy fyzických aktivít. Či už chceme, alebo nechceme 10 - 15% energetickej spotreby v priebehu intenzívnej pohybovej aktivity je hradené rozkladom telesných bielkovín (metabolizácia aminokyselín). Ako fungujú BCAA ako ochrana svalovej hmoty?
Vďaka tomu že doplníme najviac využívané aminokyseliny z externých zdrojov ponúkneme telu k metabolizácii (rozklade) alternatívu - BCAA a organizmus miesto vlastných aminokyselín "strávi" aminokyseliny doplnené. "Potréningový" účinok spočíva v dodaní "predpripravených" voľných aminokyselín v období regenerácie k rýchlemu zabudovaniu do tréningom poškodených, alebo novo tvorených bielkovinových štruktúr (svalov).
Svojím účinkom je vhodné na:
- obnovu energetických zásob
- podporu svalovej sily
- podporu novotvorby svalovej hmoty
- ochranu svalovej hmoty pred poškodením namáhavým fyzickým výkonom
- ochranu svalovej hmoty pred devastáciou v priebehu znižovania nadváhy
- urýchlenie regenerácie po záťaži
Aminokyseliny sú základnými stavebnými kameňmi ľudského tela. Ľudský organizmus je tvorený približne z 20 druhov aminokyselín. Z tých sa následne vytvárajú bielkoviny (proteíny), ktoré sú súčasťou všetkých buniek tela. Napr. svalová tkanivo obsahuje 75% vody, 20% bielkovín a 1% anorganických látok. Zvyšné 4% tvoria svalový glykogén, ATP a CP.
Aminokyseliny sa delia na:
- Esenciálne - sú pre ľudský organizmus nevyhnutné. Ľudské telo si ich nedokáže syntetizovať (vytvárať), a preto je závislé na ich príjme z potravy.
- Semiesenciálne, alebo tiež podmienečne esenciálne - v určitých obdobiach (obdobie rastu) si tieto aminokyseliny telo nedokáže samo vyrábať v dostatočnom množstve.
- Neesenciálne - organizmus tieto aminokyseliny potrebuje, ale dokáže si ich vytvoriť sám.
Pri fyzickej záťaži je energetická spotreba hradená z cca 10% aminokyselinami. To znamená, že organizmus počas fyzickej aktivity aminokyseliny spotrebováva a berie ich prevažne zo svojej svalovej hmoty. Keď ale aminokyseliny doplníte pred záťažou (napr. BCAA), použije telo ako zdroj energie pre fyzickú aktivitu tieto externe dodané aminokyseliny a šetrí si tak svoje vlastné.
Dodanie aminokyselín po ukončení záťaže zabezpečí dostatok "stavebného materiálu" pre obnovu svalovej hmoty a celkové naštartovanie regenerácie. U silových športovcov je doplnenie aminokyselín (spolu so sacharidmi) nevyhnutnou podmienkou pre naštartovanie svalového rastu.
Odporúčané dávkovanie
Užite 1 dávku (40 ml) 30 až 60 minút pred výkonom a 1 dávku ihneď po výkone. Maximálna denná dávka je 80 ml. Pred použitím mierne pretrepte.
Hodnotenia a recenzie
- 4 z 5 hviezdičiek 4 z 5 Pomaranč
- 3 z 5 hviezdičiek 3 z 5 Pomaranč
- 5 z 5 hviezdičiek 5 z 5 Pomaranč
- 4 z 5 hviezdičiek 4 z 5 Pomaranč
- 5 z 5 hviezdičiek 5 z 5 Pomaranč
- 5 z 5 hviezdičiek 5 z 5 Pomaranč
- 4 z 5 hviezdičiek 4 z 5 Pomaranč
- 4 z 5 hviezdičiek 4 z 5 Pomaranč
Odporúčané dávkovanie
Užite 1 dávku (40 ml) 30 až 60 minút pred výkonom a 1 dávku ihneď po výkone. Maximálna denná dávka je 80 ml. Pred použitím mierne pretrepte.
Nutričné hodnoty
| 500 ml | pomaranč | ||
| Veľkosť 1 dávky: 40 ml | |||
| Počet dávok v balení: 12 | |||
| Nutričné hodnoty | 1 dávka (40 ml) | 100 ml | RVH%* |
| Energetická hodnota | 50 kJ / 12 kcal | 126 kJ / 30 kcal | ** |
| Sacharidy | 0 g | 0 g | ** |
| z toho cukry | 0 g | 0 g | ** |
| Vláknina | 0 g | 0 g | ** |
| Tuky | 0 g | 0 g | ** |
| z toho nasýtené | 0 g | 0 g | ** |
| Bielkoviny | 2,3 g | 5,75 g | ** |
| Soľ | 0,02 g | 0,05 g | ** |
| L-valín | 1840 mg | 4600 mg | ** |
| L-izoleucín | 800 mg | 2000 mg | ** |
| L-leucín | 560 mg | 1400 mg | ** |
| Vitamín B6 | 1,3 mg | 3,25 mg | 93% |
| *RVH - Referenčná výživová hodnota. Referenčný príjem priemerného dospelého (8400 kJ / 2000 kcal) | |||
| **RVH nie je stanovené | |||
| Zloženie | |||
| Voda, L-valín, regulátor kyslosti: kyselina citrónová, L-izoleucín, L-leucín, emulzia pomaranč (aróma, farbivá E104, E110 - môžu nepriaznivo ovplyvňovať činnosť a pozornosť detí), konzervačné látky: kyselina sorbová a benzoan sodný, sladidlá: neohesperidín DC, cyklamát sodný, acesulfam K a sukralóza, vitamín B6 (pyridoxín hydrochlorid). | |||
| Alergény | |||
| Neobsahuje alergény. | |||
