Magnesium

Magnesiumbisglycinat er et chelateret og meget biotilgængeligt kosttilskud. Hvis kroppen ikke får nok magnesium fra kosten, kan det føre til mangel på energi og træthedsfornemmelser. Magnesium bidrager også til en normal muskelfunktion, hvilket kan hjælpe under træning og i restitutionsperioden, og det kan bidrage til at vedligeholde normale knogler.