Αμινοξέα & BCAA

Η L-τυροσίνη είναι ένα μη απαραίτητο αμινοξύ, η παρουσία του οποίου επηρεάζει θετικά τον μεταβολισμό. Υπό κανονικές συνθήκες, το σώμα είναι σε θέση να δημιουργήσει L-τυροσίνη από L-φαινυλαλανίνη, αλλά κατά τη διάρκεια της απαιτητικής σωματικής δραστηριότητας ή ως αποτέλεσμα διατροφικών λαθών μπορεί να εμφανιστεί ανεπάρκεια, και επομένως είναι σκόπιμο να συμπληρωθεί αυτό το αμινοξύ σε τέτοιες περιπτώσεις. /p>

Εξαιρετικά αποτελεσματικά αμινοξέα BCAA σε αναλογία 4:1:1 με προσθήκη καφεΐνης, ταυρίνης και βήτα-αλανίνης. Η ενεργειακή σκόνη BCAA 4:1:1 προορίζεται για αθλητές για να παρέχει ενέργεια, να ανακουφίζει από την κούραση και να προάγει την ανάπτυξη άπαχων μυών.

Η τυροσίνη είναι ένα από τα 20 τυπικά αμινοξέα που χρησιμοποιούν τα κύτταρα για να συνθέσουν πρωτεΐνες. Η διαιτητική L-Τυροσίνη παρέχεται από μικτές διατροφικές προσλήψεις πρωτεϊνών από διαφορετικές πηγές και μπορεί επίσης να καταναλωθεί με τη μορφή συμπληρωμάτων. Είναι δημοφιλές στους αθλητές να λαμβάνουν καθαρή L-Τυροσίνη πριν από την προπόνηση, ειδικά με καφεΐνη.

Ορισμένες γεύσεις αυτού του προϊόντος άλλαξαν όνομα και σχεδίαση! Μην ανησυχείτε, ωστόσο, έχει το ίδιο εξαιρετικό συστατικό και διατροφικό προφίλ που γνωρίζετε. Ένα στιγμιαίο μείγμα BCAA σε σκόνη (L-λευκίνη, L-ισολευκίνη, L-βαλίνη) σε αναλογία 2:1:1 εμπλουτισμένο με ψευδάργυρο και βιταμίνες της ομάδας Β. Η φόρμουλα σχεδιάστηκε ειδικά για την υποστήριξη της πρωτεϊνικής σύνθεσης, τη βελτίωση του μεταβολισμού και της ανοσίας, την καθυστέρηση της κόπωσης και τη βελτίωση της απόδοσης. Οι βιταμίνες της ομάδας Β (Β1, Β3, Β6) συμβάλλουν στον επιταχυνόμενο μεταβολισμό, τη φυσιολογική λειτουργία της καρδιάς, τη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, τον φυσιολογικό μεταβολισμό πρωτεϊνών και γλυκογόνου και μειώνουν την κόπωση. Ο ψευδάργυρος συμβάλλει στον φυσιολογικό μεταβολισμό των μακροθρεπτικών συστατικών, στη φυσιολογική σύνθεση πρωτεϊνών και στη διατήρηση των φυσιολογικών επιπέδων τεστοστερόνης στο αίμα.

Η βήτα-αλανίνη είναι ένα λειτουργικό β-αμινοξύ σε κάψουλες, το οποίο, σε συνδυασμό με l-ιστιδίνη, συμβάλλει στην παραγωγή καρνοσίνης (βήτα-αλανίνη-l-ιστιδίνη).

Σκόνη βήτα-αλανίνης, η οποία σε συνδυασμό με L-ιστιδίνη προάγει το σχηματισμό καρνοσίνης. Η αύξηση της συγκέντρωσης καρνοσίνης στους μύες έχει ως αποτέλεσμα βελτιωμένη απόδοση και αποτρέπει το σχηματισμό γαλακτικού οξέος.

Η βήτα-αλανίνη είναι ένα μη απαραίτητο αμινοξύ που χρησιμοποιείται από τα μυϊκά κύτταρα για τη σύνθεση της καρνοσίνης. Η καρνοσίνη βρίσκεται σε υψηλές συγκεντρώσεις στους σκελετικούς μυς και εντοπίζεται κατά προτίμηση στις ισχυρότερες μυϊκές ίνες ταχείας συστολής Τύπου II. Η ενίσχυση της καρνοσίνης στους μύες μέσω συμπληρωμάτων βήτα-αλανίνης έχει αυξανόμενη δημοτικότητα μεταξύ μορφωμένων bodybuilders και αθλητών.

Η κιτρουλίνη συνδυάζεται με μηλικό οξύ για να σχηματιστεί η μηλική κιτρουλίνη. Το αμινοξύ Κιτρουλίνη υπάρχει στο καρπούζι (Citrullus lanatus), ενώ το μηλικό οξύ είναι ένα οργανικό οξύ που υπάρχει άφθονο στη φύση (π.χ. στα φρούτα). Πολλές πρωτεΐνες περιέχουν κιτρουλίνη και τα δύο συστατικά είναι βασικά ενδιάμεσα στους μεταβολικούς κύκλους. Το συμπλήρωμα με Citrulline Malate είναι δημοφιλές σε αθλητές και bodybuilders που ακολουθούν σκληρά προγράμματα προπόνησης.