- Proteínas 11g
- Hidratos de carbono 62g
- Gordura 7,7g
MyProtein
100% Instant Oats 2500 g
Aveia escocesa moída num pó ultrafino, pronta a ser misturada com água ou leite - tornando o pequeno-almoço super-simples e nutritivo. Com 11 g de proteína, que contribui para o crescimento e manutenção da massa muscular, é uma óptima forma de iniciares a tua ingestão diária.
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MyProtein 100% Instant Oats - aveia escocesa moída em pó ultra-fino
A aveia instantânea MyProtein é aveia escocesa moída num pó ultrafino, pronta a ser misturada com água ou leite - tornando a hora do pequeno-almoço super-simples e nutritiva. Com 11 g de proteína, que contribui para o crescimento e manutenção da massa muscular, é uma óptima forma de iniciares a tua ingestão diária. A aveia instantânea também está repleta de fibras e de todos os hidratos de carbono necessários para abastecer o teu corpo - para um começo perfeito de qualquer dia. É a escolha perfeita a qualquer hora do dia. Ideal para o pequeno-almoço, este snack super simples pode ser apreciado sempre que precisares de um impulso nutricional, incluindo adicioná-lo aos teus batidos e panquecas favoritos!
Benefícios
- excelente fonte de hidratos de carbono com um IG baixo
- perfeita fonte de energia de longa duração
- sabor delicioso
- ajuda a baixar o colesterol
- baixo teor de açúcar, rico em fibras
- promove a regeneração muscular
- repõe o glicogénio nos músculos
- adequado para vegetarianos e veganos
Instruções de utilização
Os hidratos de carbono da Aveia Instantânea contribuem para a recuperação muscular após exercício de alta intensidade e/ou resistência. Por isso, para repor as reservas de glicogénio muscular, recomendamos que adiciones 2 1/3 colheres grandes (100 g) a 150 - 250 ml de água ou à tua bebida preferida nas 4 horas seguintes ao exercício. O efeito benéfico é obtido através do consumo de hidratos de carbono, de todas as fontes, com uma dose total de 4 g por kg de peso corporal, em doses nas primeiras 4 horas e, o mais tardar, 6 horas após o exercício.
Classificações e comentários
- 1 de 5 estrelas 1 / 5 Chocolate suave
- 5 de 5 estrelas 5 / 5 Baunilha
- 5 de 5 estrelas 5 / 5 Chocolate suave
- 5 de 5 estrelas 5 / 5 Chocolate suave
- 5 de 5 estrelas 5 / 5 Chocolate suave
Instruções de utilização
Os hidratos de carbono da Aveia Instantânea contribuem para a recuperação muscular após exercício de alta intensidade e/ou resistência. Por isso, para repor as reservas de glicogénio muscular, recomendamos que adiciones 2 1/3 colheres grandes (100 g) a 150 - 250 ml de água ou à tua bebida preferida nas 4 horas seguintes ao exercício. O efeito benéfico é obtido através do consumo de hidratos de carbono, de todas as fontes, com uma dose total de 4 g por kg de peso corporal, em doses nas primeiras 4 horas e, o mais tardar, 6 horas após o exercício.
Factos do suplemento
| 2500 g | baunilha | ||
| Dose: 100 g | |||
| Doses por embalagem: 25 | |||
| Declaração Nutricional | Por Dose (100 g) | 100 g | % DR * |
| Energia | 1498 kJ / 358 kcal | 1498 kJ / 358 kcal | ** |
| Gordura | 8.0 g | 8 g | ** |
| das quais saturadas | 1.2 g | 1,2 g | ** |
| Hidratos de carbono | 57 g | 57 g | ** |
| dos quais açúcares | 4.4 g | 4,4 g | ** |
| Fibra alimentar | 9.2 g | 9,2 g | ** |
| Proteína | 10 g | 10 g | ** |
| Sal | 0.25 g | 0,25 g | ** |
| * Dose de referência para um adulto médio (8400 kj/ 2000 kcal) | |||
| ** DR não estabelecida | |||
| Ingredientes | |||
| Farinha de aveia (96%), aroma, edulcorante (sucralose). | |||
| Informações sobre alergénios | |||
| Contém cereais que contêm glúten. | |||
| Aviso | |||
Conservar em local fresco e seco, a menos de 25 °C. Não excedas a dose diária recomendada. |
|||
| 2500 g | chocolate suave | ||
| Dose: 100 g | |||
| Doses por embalagem: 25 | |||
| Declaração Nutricional | Por Dose (100 g) | 100 g | % DR * |
| Energia | 1481 kJ / 354 kcal | 1481 kJ / 354 kcal | ** |
| Gordura | 8.2 g | 8,2 g | ** |
| das quais saturadas | 1.5 g | 1,5 g | ** |
| Hidratos de carbono | 55 g | 55 g | ** |
| dos quais açúcares | 1.0 g | 1 g | ** |
| Fibra alimentar | 9.9 g | 9,9 g | ** |
| Proteína | 9.8 g | 9,8 g | ** |
| Sal | 0.25 g | 0,25 g | ** |
| * Dose de referência para um adulto médio (8400 kj/ 2000 kcal) | |||
| ** DR não estabelecida | |||
| Ingredientes | |||
| Farinha de aveia (91%), cacau em pó, aroma, edulcorante (sucralose). | |||
| Informações sobre alergénios | |||
| Contém cereais que contêm glúten. | |||
| Aviso | |||
Conservar em local fresco e seco, a menos de 25 °C. Não excedas a dose diária recomendada. |
|||
| 2500 g | sem sabor | ||
| Dose: 100 g | |||
| Doses por embalagem: 25 | |||
| Declaração Nutricional | Por Dose (100 g) | 100 g | % DR * |
| Energia | 1607 kJ / 384 kcal | 1607 kJ / 384 kcal | 18% |
| Gordura | 7.7 g | 7,7 g | 12% |
| das quais saturadas | 1.4 g | 1,4 g | 7% |
| Hidratos de carbono | 62 g | 62 g | 19% |
| dos quais açúcares | 1.1 g | 1,1 g | 1% |
| Fibra alimentar | 11 g | 11 g | ** |
| Proteína | 11 g | 11 g | 24% |
| Sal | <0.01 g | 0 g | 4% |
| * Dose de referência para um adulto médio (8400 kj/ 2000 kcal) | |||
| ** DR não estabelecida | |||
| Ingredientes | |||
| Farinha de aveia (100%). | |||
| Informações sobre alergénios | |||
| Contém cereais que contêm glúten. | |||
| Aviso | |||
Conservar em local fresco e seco, a menos de 25 °C. Não excedas a dose diária recomendada. |
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