Aminosyror och BCAAs

Komplexa aminosyror som består av olika typer av aminosyror (glutaminpeptider, sojaisolat, ärtisolat, BCAA, glutamin). En av huvudkomponenterna i våra celler är protein och aminosyror är byggstenar i proteiner. Vi känner till 20 olika aminosyror.

Dryckespulver med leucin, isoleucin och valin.

Amix™ Arginine är en produkt med innehåll av ren kristallin fri från icke-essentiell aminosyra L-arginin.

Essentiella aminosyror (EAA) är en av de två elementära byggstenarna i proteiner (tillsammans med icke-essentiella aminosyror). Människokroppen kan inte skapa dem på egen hand, så det är nödvändigt att tillföra dem antingen genom en proteinrik kost eller genom näringstillskott. De är viktiga för att bygga muskler, påskynda regenerering och skydda muskelmassan under reduceringsdieter.

L-tyrosin är en icke-essentiell aminosyra vars närvaro påverkar ämnesomsättningen positivt. Under normala förhållanden kan kroppen skapa L-tyrosin från L-fenylalanin, men vid krävande fysisk aktivitet eller till följd av kostfel kan en brist uppstå, och därför är det lämpligt att komplettera denna aminosyra i sådana fall.

BCAA - grenade aminosyror - leucin, isoleucin och valin är viktiga för att musklerna ska kunna prestera optimalt och växa. Kroppen kan inte skapa dem på egen hand, så de måste tillföras via mat eller kosttillskott. Till skillnad från andra aminosyror metaboliseras alla tre direkt i musklerna, vilket ger dem "bränsle" för optimal prestanda och regenerering. BCAA har en tillväxtfrämjande (anabol) effekt på proteinmetabolismen i musklerna under regenerering.

BCAA (Branched-Chain Amino Acids) är en viktig grupp av essentiella aminosyror som består av leucin, isoleucin och valin. BCAA är en av de nio essentiella aminosyrorna för människor, eftersom vår kropp inte kan tillverka dem. Deras enda källa är vår dagliga mat eller kosttillskott. Å andra sidan står de för 35% av de essentiella aminosyrorna i muskelproteiner

Komplexa aminosyror som består av olika typer av aminosyror (glutaminpeptider, sojaisolat, ärtisolat, BCAA, glutamin). En av huvudkomponenterna i våra celler är protein och aminosyror är byggstenar i proteiner. Vi känner till 20 olika aminosyror.